Systemische Familientherapie

Von Konflikt zur Bindung -Systemische Familientherapie

Mit jedem Kontakt – ob wir uns in einer Partnerschaft befinden oder unseren Weg allein gehen – sind wir stets in einem Netz von Beziehungen verstrickt. Familie, Lebensgefährten, Freunde, Kollegen oder Nachbarn: Sie alle sind Spiegel der inneren Themen, die uns innerlich bewegen. Auf der Suche nach Liebe, persönlichem Wachstum und Erfüllung weisen uns einschränkende Erfahrungen oder Misserfolge oft auf frühe Ursprünge in unserer Familie und so schmerzlich zu den Wurzeln unserer familiären Bande zurück. Aus dem Verständnis, das sich Lebenskonzepte aus dem persönlichen Erfahrungsbereich mit Bindungen entwickelt haben und in unser jetziges Leben projizieren, arbeitet die systemische Therapie Lösungen aus dem Beziehungsgeflechten heraus, das wir in uns tragen und aus dem heraus wir mit der Welt in Verbindung treten und sie verstehen.

Rollen, die wir in der Vergangenheit übernommen haben, unbewusste Überzeugungen, Vorannahmen und Glaubenssätze können unsere Entwicklung hemmen. Tiefe Ängste und andere negative Emotionen werden zu Stolpersteinen auf unserem Weg – solche und ähnliche Themen können ein Impuls für therapeutische Unterstützung sein und bieten oft den Ausgangspunkt für eine therapeutische Begleitung:

• Wie schaffen wir es, in Liebe und Beruf gleichermaßen für unseren Partner, unsere Kinder und nicht zuletzt für uns selbst da zu sein?
• Wie können wir mit unseren Gefühlen umgehen, und auch negative Emotionen konstruktiv nutzen, worauf weisen Sie uns hin?
• Warum tappen wir mit unserem Partner immer wieder in dieselben Fallen und Missverständnisse, und wie können wir eine Partnerschaft leben, die uns wirklich erfüllt?
• In welchem Maße haben wir die Kontrolle über unser Leben, und wann fühlen wir uns den Umständen ausgeliefert?
• Wo liegt unsere wahre Stärke verborgen? Welche Ängste und Schatten halten uns zurück, unser volles Potenzial zu entfalten und jeden Augenblick mit Freude und Offenheit zu erleben?

Die systemische Familientherapie bietet vielfältige Ansätze zur Auflösung festgefahrener Muster und Ängste. Sie ermöglicht es uns, unsere Erfahrungen neu zu interpretieren und öffnet Türen zu bisher unentdeckten Möglichkeiten, um unser Leben in vollen Zügen zu genießen.